갑작스러운 교통사고때문에 억울한 김계란
컨텐츠 정보
- 조회 114
본문
  일이 너무 바빠서 그렇지 운동때문에 아팠던 적은 없다 최근에는 폼도 거의 회복했는데 교통사고 억까 그래도 하늘이 주신 휴식기라 생각하겠다 ....그니깐 긁히긴 했네 크크크 |
통합규정 1.3 이용안내 인용
"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
24/06/14 08:47
하체와 상관없다고 생각하는 머리 부상이라곤 하나, 헬스에서 사용하는 발살바 호흡법자체가 순간적으로 압력을 꽉 올려서 머리쪽으로도 부담이 걸리게 할 수 있어서 아마 의사분께서 하지 말라고 할겁니다. 특히 운동 경력이 적은 사람이라면 모를까 김계란급정도인 사람은 아마 고중량을 다룰텐데 이러면 얼굴쪽으로 피쏠리는 레그 프레스나 하이바 스쿼트를 할텐데 이게 안좋아서..
가벼운 레그 익스텐션이나 레그 컬정도는 괜찮을거라고 생각하지만 그정도는 김계란정도의 운동인에겐 운동이 안될꺼라… 유산소도 아마 말릴꺼고 아마 가벼운 조깅수준의 러닝이라 속보수준의 걷기 위주로 하라고 했을꺼같네요
가벼운 레그 익스텐션이나 레그 컬정도는 괜찮을거라고 생각하지만 그정도는 김계란정도의 운동인에겐 운동이 안될꺼라… 유산소도 아마 말릴꺼고 아마 가벼운 조깅수준의 러닝이라 속보수준의 걷기 위주로 하라고 했을꺼같네요
24/06/14 12:03
1. 머리 & 어깨 골절
2. 목, 어깨 골절 수술 -> 재활 길게
3. 머리 쪽은 뇌진탕 증상
김계란 스스로 밝힌게 이미 이정도라 웃으면서 말하곤 있어도 상당한 사고라고 유추할수있긴 하죠.
2. 목, 어깨 골절 수술 -> 재활 길게
3. 머리 쪽은 뇌진탕 증상
김계란 스스로 밝힌게 이미 이정도라 웃으면서 말하곤 있어도 상당한 사고라고 유추할수있긴 하죠.
| 목록 맨위로 |
|
관련자료
댓글 0개
등록된 댓글이 없습니다.
